Bárbara Rocha nasceu a 23 de Agosto de 1999.

Iniciou a sua formação em ballet aos 3 anos, pelo método RAD (Royal Academy of Dance), tendo terminado o 8°grau em 2018 com mérito. Ao longo dos anos teve aulas e formações em variados estilos de dança, nomeadamente Jazz, High Heels, Bollywood, Sapateado, Contemporâneo, Hip Hop, Danças latinas, Tango argentino, Pole Dance e Chair Dance.

Aos 10 anos iniciou a sua formação em teatro na Academia Tin.Bra e aos 14 anos ingressou em aulas de canto na Academia Allegro.

Em 2017, iniciou o curso de Teatro Musical da AMVP, tendo feito o seu espetáculo final no Teatro Sá da Bandeira em 2021.
Começou a sua carreira profissional com a personagem Ana, no musical "O Reino do Gelo - Ana e o Sonho de Natal", pela Strass, em 2019.

Entrou na Plateia d'Emoções em 2021, tendo já participado nos musicais " Os Três Porquinhos - O Musical", "Via Crucis Via Lucis - O Musical" e "Cinderela - A Magia do Musical". 

Mais recentemente, a atriz integra o elenco de "Anne Frank - O Musical", da Plateia d'Emoções, onde dá vida à personagem Hanneli, uma das amigas de Anne Frank.

Atualmente, a par da Plateia d'Emoções, também é funcionária de uma Associação Cultural de Braga, na qual trabalha como atriz, professora de teatro e inglês e é ainda vocalista no grupo Maré Viva.