Hélder Reis é natural de Esmoriz. Nasceu em 1975 e cedo se apaixonou pelo mundo das letras. Frequentou 12 anos o Seminário Maior do Porto, onde estudou canto gregoriano, piano e guitarra. Durante este período, concluiu a licenciatura em Teologia pela universidade Católica. Mais tarde cursou jornalismo na Universidade do Porto. Fez formação em guionismo e escrita criativa, o que contribuiu para a sua paixão pela palavra escrita.

Apresentador da RTP desde 2000, já editou três livros de poesia: Rostos do mar, Branco e Gestação da chuva. Para crianças escreveu: Aldeia da casa magia, Uma lágrima chamada sal e Clara a menina das Cores. Sobre histórias de Portugal assinou: Lendas ditos e mitos de Portugal e Nação valente. A última obra editada é o romance, Sabíamos tão pouco sobre o amor. É autor do guião do musical CAOS, uma encomenda da academia de música de Vilar do Paraíso.

Foi fundador e vocalista da banda de World Music, Pólen.

É autor do blogue www.aguaemazeite.com

Hélder Reis também é agricultor na empresa de apicultura Valle das Corujas, onde alimenta a sua paixão por Trás-os-Montes, pela terra e identidade de Portugal.